das ist ZENTANGLE®

Zentangle® ist eine entspannende einfach zu erlernende Methode, um durch wiederholtes konzentriertes Zeichnen strukturierter Muster wunderschöne kleine Kunstwerke zu erschaffen. Während des Zeichnens kommt das Denken zur Ruhe und Körper und Geist entspannen auf angenehme Art und Weise. Geeignet ist diese von Rick Roberts und Maria Thomas in den USA entwickelte Methode für jede Person, die Lust hat, diese besondere kreative Entspannungsart kennen zu lernen.

zentangle® mit Mary

"Allow your pen to soothe your soul"

Als zertifizierte Zentangle®-Lehrerin (CZT-Europe#8) führe ich in dieses Konzept des wunderbar entspannenden Zeichnens ein, gebe Informationen zur Entstehung und Philosophie von Zentangle® und unter meiner Anleitung entstehen dann kleine Kunstwerke.

So zeichnen wir

Gezeichnet = getangelt wird üblicherweise mit einem schwarzen Fineliner auf kleinen Papierkacheln, anschließend wird mit Bleistift und Tortillon schattiert, wodurch die Muster noch schöner zur Geltung kommen und die Zeichnungen einen dreidimensionalen Charakter erhalten. Es sind auch reizvolle farbliche Varianten möglich, und es kann im Rahmen eines Projektes auf großen Papierkacheln getangelt werden.

Über mich

Mein Name ist Mary Bauer. Vor einigen Jahren bin ich per Zufall auf die ungewöhnliche Zentangle®- Zeichenmethode aufmerksam geworden, bin durch „learning by doing“ gestartet und war dann sehr schnell so begeistert, dass ich zahlreiche Workshops sowohl online als auch in Präsenz besucht habe. Es hat mich fasziniert, wie in relativ kurzer Zeit einerseits ein kleines Kunstwerk entsteht und andererseits während des Zeichnens ein tiefer Zustand der Entspannung eintritt.

Das konzentrierte Zeichnen strukturierter, sich wiederholender Muster wirkt meditativ, das Gedankenkarussell kommt zum Stillstand und schafft einen freien Kopf.

Meine Begeisterung führte dazu, dass ich 2024 meinen Zentangle®- Teacher gemacht habe (Certified Tentangle- Teacher CZT-EU Seminar#8), um mein Wissen und meine Begeisterung nun auch an andere Interessierte weitergeben zu können.

Zentangle® - Arbeitsmaterialien

Starterkit

Perfekt geeignet für einen Zentangle- Einstieg ist das Starter- Kit, bestehend aus weißen Paperkacheln, einem schwarzen Fineliner, einem Bleistift sowie einem Tortillon.

Kacheln

Hier einige Beispiele für entspannt getangelte Kacheln.

"Anything is possible, one stroke at a time."

– Zentangle®

Mary Bauer

mary(at)kopffrei-tangling.de

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